Resultados

Veja os Nossos Clientes

A certificação de metodologias que nos auxiliam a lidar com o escopo das preferências de consumo representa uma abertura para a melhoria do aceite do cliente inegavelmente apropriado..

Karin 22Kg more_vert
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+3Kg Massa Magra

Vim de um processo de treinamento de Crossfit intenso, porém precisava emagrecer urgentemente, pois estava muito inchada, ansiosa, nervosa e insonia, treinando diariamente e não conseguia eliminar nenhum grama sequer.

Estava dentro dos padrões, mas o "eu" não estava bem, e comecei a desaminar meu quadro não era tão ruim assim, mas não estava contente com o meu peso e meu desempenho nos treinos, e emagrecer era a meta principal.

Conheci o processo, e ainda com receio, devido ter passado por vários nutricionistas, que me enchiam de remédios e suplementos alimentares, e de nada adiantava, fui tentar.

Comecei, confesso sem muita esperança, e me surpreendi na primeira semana.

No início foi um choque e percebi que o meu corpo estava atrapalhado, mas aos poucos ele começou a entrar nos eixos, junto a dieta rígida, sem o uso da palavra "JAQUEI" nenhuma vez, consegui emagrecer e render muito mais nos treinos, tive uns ajustes na dieta devido ao mau funcionamento meu intestino, mas nada de anormal.

O fato do processo te tirar um pouco da rotina, do treinamento ser um pouco alterado, o resultado é certeiro.

EMAGRECI, entrei nas minhas roupas, rendi mais nos treinos, e gosto de me ver no espelho.

Funciona mesmo e super indico.

Ricardo 26Kg more_vert
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+4Kg Massa Magra

Estava com problemas de saúde, pressão alta, insônia, indisposição etc, nunca tive problemas em encarar um programa de emagrecimento, me faltava oportunidade

O programa de emagrecimento Em42 funcionou muito bem, tanto a dieta como o treinamento, as respostas no corpo são bem rápidas e duradouras.

Com certeza a auto estima foi o ponto forte, a disposição mudou completamente e melhorou muito a mobilidade

Daniela 25Kg more_vert
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+5Kg Massa Magra

Fui uma pessoa que sofreu com excesso de peso desde minha adolescência...

Me casei tive dois filhos e meu peso até que era razoável(Não engordei muito durante as gestações),mas como não controlamos os acontecimentos, meu pai faleceu e logo em seguida meu filho Lorenzo de apenas 4 meses;deprimida entrei literalmente de cabeça na comida! Era minha fuga e a unica coisa que me dava algum prazer!

Em 2005 numa atitude desesperada para fugir do sofrimento, decidi fazer uma cirurgia bariátrica! Passei por muita dor e sofrimento durante o processo de recuperação; saí dos 106K que pesava na época e em menos de 1 ano já estava com 69K! No começo tudo parecia mágico; estabilizei meu peso em 75k durante mais ou menos 2anos e sem praticar nenhuma atividade fisíca e comendo apenas besteiras voltei a ganhar peso!

Os anos foram passando, eu fechei meus olhos e comi tudo que tive vontade.

Resultado,em 2013 minha mãe faleceu, em 2014 perdi meu irmão caçula aos 33 anos com um infarto fulminante às vésperas do seu casamento!

Em meio a tanta dor e descontrole emocional eu não tinha mais vontade de cozinhar e comprava tudo pronto(só porcarias)Voltei a ter Esteatose Hepática, pressão alta, dores na coluna e nos joelhos, vivia mal humorada e muito irritada, perdi todas as minhas roupas e fui parar no fundo do poço!

Como já havia tentado de tudo para emagrecer durante mais de 25 anos, não tinha a menor vontade de procurar ajuda! Já tinha tentado de tudo até chegar ao extremo da cirurgia!

Mas esse ano depois de passar 22 dias internada com graves problemas na coluna (chegando a ir para UTI), fui apresentada ao Projeto EM42! Aceitei o desafio e resolvi acreditar e mudar de uma vez por todas minha vida!

Comecei o programa dia 9 de fevereiro de 2016 com 109 K!

Confesso que passei por maus momentos, mas com o passar dos dias com a ajuda constante do Gustavo e da Juliana as coisas foram melhorando! Comecei com caminhadas ao ar livre, comprei a tão temida balança e comecei a programar todas as minhas refeições; me pesar todos os dias parecia uma tortura, mas quando comecei a ver os resultados, percebi que ali estava o caminho à ser seguido. Depois de um mês me matriculei em uma academia próxima da minha casa, cheguei lá como toda gordinha...Envergonhada e sem preparo nenhum!

Com as orientações precisas quanto ao tipo e tempo de atividades á serem feitas, dei o meu melhor!

O que antes era difícil e cansativo, hoje se tornou meu maior prazer!

Já estou pesando 88K, faço treino aeróbico pela manhã, musculação e funcional à tarde e ainda comecei aulas de Kikiboxing e não perco as aulas de Sppining; sei que parece muito mas divido bem o meu tempo, continuo cuidando da alimentação e nunca me senti tão bem quanto agora!

As roupas ficarão largas,tenho muito mais disposição para qualquer atividade que precise realizar, minha auto estima está nas alturas! Estou descobrindo dia a dia a mulher linda e poderosa que existe em mim e que não precisa ter medo nem se esconder ou se consolar com comida!

Fiz novos amigos, estou mais bem humorada, consegui inclusive diminuir o remédio que tomo para depressão!

Eu poderia falar por horas sobre tudo o que o Programa EM42 fez por mim, mas espero que este breve depoimento inspire pessoas como eu e mostre que se é muito mais feliz tendo uma vida saúdavel!

Gustavo 18Kg more_vert
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Criador do programa.

Sempre experimentei todos os tipos de treinamentos em mim antes de aplicar aos meus alunos, baseado nos cursos de especializações que fiz e com o Curso de EMAGRECIMENTO da GALLO PERSONAL SYSTEMS, criei o programa de emagrecimento Em42® e com ele não foi diferente, fui o primeiro "aluno" do programa e no final tinha emagrecido 18kg de Gordura