Em42

EMAGREÇA EM
42 DIAS

Estando nós educadores físicos atentos ao aumento da obesidade, e ao aumento de doenças da síndrome metabólica tais como diabetes, hipertensão arterial,hipercolesterolemia, disfunção da tireoide, obesidade, sejam elas na fase infantil ou adulta dos indivíduos, vimos por meio deste, com a maior satisfação em poder contemplar nossos clientes com este novo método de emagrecimento P.E.S.O ( Programa de Emagrecimento Saudável e Orientado) da Gallo Personal Systems, desenvolvido e criado pelo Professor José Carlos Gallo, método este de emagrecimento rápido, saudável e sem uso de medicamentos. Além de incentivar a prática das atividades físicas, poderemos de modo específico e ágil, atender os interesses dos clientes, conscientizando da importância da prática de exercícios físicos bem como alimentação adequada.

Este novo conceito de emagrecimento tem as seguintes vantagens:

Redução da fome.

Aumento do metabolismo.

Permitir a ingestão de quantidades razoáveis de alimento.

Manutenção dos resultados à longo prazo

Mudança no metabolismo permitindo a continuidade da dieta

Emagrecimento rápido de maneira saudável e sem uso de medicamento

O exclusivo programa de emagrecimento "Em42'' consiste em 4 etapas, cada uma com um objetivo específico e fundamental para o sucesso do programa. É composto por avaliações clínicas e físicas, treinos aeróbios (baseados em zona alvo de frequência cardíaca), treinos de força dinâmica (musculação), prescrições nutricionais adequadas a cada perfil dos clientes respeitando sua individualidade biológica.

Do que consiste o Programa de Emagrecimento "Em42"?

1 avaliação clínica: Anamnese, Avaliação de Stresse, Avaliação de Risco coronariano, PAR-Q.

5 avaliações físicas: Medidas Antropométricas, Análise da Composição Corporal (Gordura x Massa Muscular), Fatores de Risco Coronariano, Fatores de risco de doenças da síndrome metabólica e Medidas Hemodinâmicas.

4 avaliações nutricionais: Avaliação nutricional com ficha de anamnese, frequência alimentar, hábitos diários, história clínica, histórico de tratamento medicamentoso e crônico, função do trato gastrointestinal.

4 planilhas de treino aeróbio: Treino Aeróbio prescrito de acordo com o resultado da Avaliação Física e programado de acordo com a capacidade cardiorespiratória, respeitando a zona alvo de frequência cardíaca de cada indivíduo.

2 planilhas de treino de força: Prescrição de exercícios contra resistidos funcionais, prescrito de acordo com o resultado da Avaliação Física.

--%>